Главные вкладки

    2.0 в пользу позитивной психологии

     

    25 июня Мария Хайнц, руководитель программы профессиональной переподготовки «Позитивная психология» провела мастер-класс «Позитивная психология 2.0. Управление позитивными и негативными эмоциями с помощью осознанности». Началось мероприятие необычно с вручения дипломов выпускникам этого учебного года. 

    В наше время больших мегаполисов, спрессованного информационного пространства, стрессов не так просто быть счастливым. Мастер-класс был посвящен тому, как управлять своими эмоциями и использовать осознанность, чтобы переводить своё состояние в поле позитива.

    Мария предложила аудитории несколько практических приемов позитивной психологии, а также  представила дистанционную программу профессиональной переподготовки «Позитивная психология». Мастер-класс и программа вызвала большой интерес у участников, которые засыпали Марию своими вопросами. Покидали они аудиторию хоть и не охотно, но определенно на позитиве.

    * * * * *

    Мария Хайнц, психолог-консультант по позитивной психологии, член немецкой Ассоциации позитивной психологии, бакалавр психологии (Bsc., Psychology, Hagen, Germany), кандидат юридических наук, автор книг по позитивной психологии и тайм-менеджменту, в том числе книги и нового направления повышения личной  эффективности «Позитивный тайм-менеджмент», автор и преподаватель программы профессиональной переподготовки «Позитивная психология» ИПП НИУ ВШЭ.